肉蔻一般是指肉豆蔻，具有溫中行氣、澀腸止瀉等功效，主要用于治療脾胃虛寒、久瀉不止等癥狀。肉豆蔻的功效和作用主要有調(diào)節(jié)胃腸功能、緩解腹瀉、改善食欲不振、溫中散寒、輔助抗菌。
1、調(diào)節(jié)胃腸功能
肉豆蔻含有揮發(fā)油成分，能夠促進胃腸蠕動，幫助消化。對于胃腸功能紊亂引起的腹脹、噯氣等癥狀有一定緩解作用。脾胃虛弱者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用肉豆蔻配伍其他中藥調(diào)理。
2、緩解腹瀉
肉豆蔻的澀腸作用對慢性腹瀉、五更瀉等病癥有效。其收斂成分可減少腸道分泌，改善大便溏稀癥狀。常與補骨脂、吳茱萸等藥材配伍使用，但急性細菌性腹瀉患者禁用。
3、改善食欲不振
肉豆蔻的芳香成分能刺激消化液分泌，增強食欲。對于病后體虛、化療后惡心嘔吐導(dǎo)致的進食困難，可配合砂仁、白術(shù)等健脾藥物使用。需注意陰虛內(nèi)熱者不宜長期服用。
4、溫中散寒
肉豆蔻性溫，能祛除中焦寒邪，緩解脘腹冷痛、四肢不溫等癥狀。常與干姜、肉桂等溫里藥同用，治療胃寒嘔吐、腹中冷痛。實熱證患者及孕婦慎用。
5、輔助抗菌
研究表明肉豆蔻提取物對金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用。其活性成分可輔助治療細菌性胃腸炎，但需配合正規(guī)抗生素使用，不可替代抗菌藥物治療。
使用肉豆蔻時應(yīng)控制劑量，過量可能引起眩暈、心悸等不良反應(yīng)。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，不可自行配伍。日常可將其作為香料少量添加于食物中，但陰虛火旺體質(zhì)者應(yīng)避免長期食用。儲存時需密封防潮，避免藥效流失。出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時停用并就醫(yī)。