鼻子堵不通氣呼吸不暢可能與感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等因素有關(guān)。可通過生理鹽水沖洗、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、感冒
感冒引起的鼻塞多由病毒感染導(dǎo)致鼻腔黏膜充血腫脹所致。患者常伴有打噴嚏、流清涕等癥狀。可遵醫(yī)囑使用鹽酸偽麻黃堿緩釋片減輕充血，配合復(fù)方氨酚烷胺膠囊緩解癥狀。生理性海水鼻腔噴霧有助于保持濕潤(rùn)。
2、過敏性鼻炎
接觸花粉、塵螨等過敏原后引發(fā)鼻黏膜變態(tài)反應(yīng)，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕。推薦使用氯雷他定片聯(lián)合丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制癥狀。嚴(yán)重者可考慮特異性免疫治療。
3、鼻竇炎
細(xì)菌感染導(dǎo)致鼻竇開口阻塞時(shí)，會(huì)出現(xiàn)膿性鼻涕、面部脹痛伴持續(xù)性鼻塞。急性期需使用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。慢性反復(fù)發(fā)作者可能需要鼻內(nèi)鏡手術(shù)。
4、鼻中隔偏曲
先天發(fā)育或外傷造成的鼻中隔偏曲可導(dǎo)致單側(cè)或雙側(cè)持續(xù)性鼻塞。輕度者可用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑短期緩解，嚴(yán)重偏曲影響呼吸時(shí)需行鼻中隔矯正術(shù)。
5、鼻息肉
長(zhǎng)期炎癥刺激形成的鼻腔贅生物會(huì)逐漸阻塞氣道，表現(xiàn)為進(jìn)行性加重的鼻塞和嗅覺減退。初期可用布地奈德鼻噴霧劑抑制生長(zhǎng)，較大息肉需經(jīng)鼻內(nèi)鏡切除。
日常應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸冷空氣及刺激性氣體。過敏性體質(zhì)者需定期清洗床上用品，減少塵螨接觸。擤鼻涕時(shí)注意單側(cè)交替進(jìn)行，防止引發(fā)中耳炎。若鼻塞持續(xù)兩周以上或伴隨血性分泌物、視力改變等癥狀，須立即就診排查腫瘤等嚴(yán)重疾病。