肩周炎可能導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動受限、慢性疼痛和肌肉萎縮等危害。肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生炎癥反應(yīng)的疾病，主要危害包括肩關(guān)節(jié)功能障礙、持續(xù)性疼痛、肌肉萎縮、睡眠障礙和日常生活能力下降。
1、肩關(guān)節(jié)功能障礙
肩周炎會引起關(guān)節(jié)囊粘連和肌腱炎癥，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)主動和被動活動范圍明顯減小。患者可能出現(xiàn)梳頭、穿衣、提物等動作困難，嚴(yán)重時甚至無法完成上肢上舉動作。長期活動受限可能進一步加重關(guān)節(jié)僵硬。
2、持續(xù)性疼痛
肩周炎患者常表現(xiàn)為肩部持續(xù)性鈍痛或夜間痛醒，疼痛可能放射至頸部和上臂。炎癥反應(yīng)刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生疼痛，隨著病情進展可能發(fā)展為慢性疼痛綜合征。寒冷或勞累可能誘發(fā)疼痛加重。
3、肌肉萎縮
由于疼痛和活動減少，肩周炎患者可能出現(xiàn)三角肌等肩部肌肉廢用性萎縮。肌肉體積減小和力量下降會進一步影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，形成疼痛-制動-萎縮的惡性循環(huán)。早期康復(fù)訓(xùn)練有助于預(yù)防肌肉萎縮。
4、睡眠障礙
夜間疼痛是肩周炎的典型癥狀，可能嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量?；颊叱Ｒ蚍頃r肩部劇痛而驚醒，長期睡眠不足可能導(dǎo)致疲勞、焦慮等全身癥狀。選擇合適的睡姿和使用藥物可以改善睡眠問題。
5、日常生活能力下降
肩關(guān)節(jié)功能障礙會影響如個人衛(wèi)生、家務(wù)勞動、駕駛等日常活動。部分患者可能因持續(xù)疼痛和工作能力下降產(chǎn)生焦慮抑郁情緒。早期干預(yù)和功能鍛煉有助于維持生活自理能力。
肩周炎患者應(yīng)避免提重物和過度使用患肢，可進行鐘擺運動等溫和康復(fù)訓(xùn)練。注意肩部保暖，睡眠時可在患側(cè)肩下墊軟枕。飲食上適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，促進軟組織修復(fù)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)明顯活動障礙，建議及時就醫(yī)進行系統(tǒng)治療。