腦袋撞了個大包可通過冷敷消腫、觀察癥狀、避免按壓、適度休息、及時就醫(yī)等方式處理。頭部撞擊后形成的包塊通常由皮下出血或組織水腫引起。
1、冷敷消腫
撞擊后24小時內(nèi)用冰袋或冷毛巾包裹后敷于腫脹處，每次10-15分鐘，間隔1小時重復(fù)。低溫能收縮血管減少出血，緩解腫脹疼痛。注意避免凍傷，冰袋不可直接接觸皮膚。
2、觀察癥狀
密切關(guān)注48小時內(nèi)是否出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嘔吐、意識模糊、瞳孔不等大等癥狀。這些可能是顱內(nèi)損傷的信號，兒童需特別注意嗜睡或異?？摁[表現(xiàn)。家長應(yīng)每2小時檢查一次患者反應(yīng)能力。
3、避免按壓
腫脹未消退前禁止揉搓或熱敷包塊，外力刺激可能加重毛細(xì)血管破裂。睡覺時可用軟枕墊高頭部促進(jìn)靜脈回流。若包塊表皮破損，需先用碘伏消毒并覆蓋無菌敷料。
4、適度休息
撞擊后24-48小時內(nèi)避免劇烈運動和腦力勞動，保持環(huán)境安靜。適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素K的菠菜、西藍(lán)花等蔬菜，有助于凝血功能恢復(fù)。兒童患者需家長限制其跑跳等危險活動。
5、及時就醫(yī)
若包塊直徑超過5厘米、持續(xù)增大或伴隨抽搐發(fā)作，應(yīng)立即急診處理。醫(yī)生可能建議進(jìn)行CT檢查排除顱骨骨折，嚴(yán)重血腫需穿刺引流。孕婦或服用抗凝藥物者出現(xiàn)頭部包塊必須就醫(yī)評估。
日常需注意居家防滑措施，浴室鋪設(shè)防滑墊，家具邊角加裝防護(hù)條。學(xué)步期兒童建議佩戴防護(hù)頭盔。恢復(fù)期間保持充足睡眠，避免攝入酒精或辛辣食物。若48小時后腫脹未消退，可改用溫?zé)岱蟠龠M(jìn)淤血吸收，但仍需密切觀察神經(jīng)系統(tǒng)癥狀變化。