月經(jīng)不調(diào)可通過黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、烏雞白鳳丸、益母草顆粒、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。月經(jīng)不調(diào)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜炎、甲狀腺功能異常、精神壓力大等因素有關(guān)。
1、黃體酮膠囊
黃體酮膠囊適用于孕激素不足引起的月經(jīng)推遲或閉經(jīng)，能促進(jìn)子宮內(nèi)膜分泌期轉(zhuǎn)化。使用前需排除妊娠，常見不良反應(yīng)包括乳房脹痛、頭暈等。需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥周期，避免自行調(diào)整劑量。
2、戊酸雌二醇片
戊酸雌二醇片可補(bǔ)充雌激素，改善因卵巢功能衰退導(dǎo)致的月經(jīng)量少。服藥期間需監(jiān)測肝功能，高血壓患者慎用。通常與孕激素序貫使用形成人工周期，不可長期單獨(dú)服用。
3、烏雞白鳳丸
烏雞白鳳丸用于氣血兩虛型月經(jīng)不調(diào)，表現(xiàn)為經(jīng)期錯(cuò)后、經(jīng)量少且色淡。含烏雞、人參等成分，感冒發(fā)熱時(shí)禁用。建議飯前溫水送服，服藥期間忌食生冷。
4、益母草顆粒
益母草顆粒針對(duì)血瘀型月經(jīng)不調(diào)，可緩解經(jīng)血色暗、有血塊等癥狀。孕婦禁用，月經(jīng)量多者慎用。服藥后可能出現(xiàn)輕微腹痛屬正常現(xiàn)象，若持續(xù)加重需就醫(yī)。
5、地屈孕酮片
地屈孕酮片適用于黃體功能不全導(dǎo)致的月經(jīng)周期縮短，能調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜容受性。用藥期間可能出現(xiàn)突破性出血，需定期復(fù)查超聲評(píng)估內(nèi)膜情況。
調(diào)節(jié)月經(jīng)期間需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物如瘦肉、菠菜，減少生冷辛辣刺激。每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、瑜伽，但經(jīng)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。長期月經(jīng)紊亂者建議完善性激素六項(xiàng)、甲狀腺功能及婦科超聲檢查，排除器質(zhì)性疾病。所有藥物均需在婦科醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行購藥或更改療程。