慢性咽炎患者可適量飲用羅漢果茶、胖大海茶、金銀花茶、菊花茶、麥冬茶等具有潤(rùn)喉作用的茶飲，也可遵醫(yī)囑使用復(fù)方草珊瑚含片、金嗓利咽丸、清喉利咽顆粒、西青果顆粒、咽炎片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。

一、食物

1、羅漢果茶

羅漢果茶含有羅漢果甜苷等成分，有助于緩解咽喉干燥。慢性咽炎患者因咽喉黏膜長(zhǎng)期充血，可能出現(xiàn)咽干癥狀。羅漢果茶可輔助改善癥狀，但需避免過(guò)量飲用導(dǎo)致胃腸不適。

2、胖大海茶

胖大海茶具有清熱潤(rùn)肺功效，適用于風(fēng)熱型慢性咽炎。胖大海中的多糖成分可形成保護(hù)膜覆蓋咽部黏膜，減輕異物感。沖泡時(shí)建議每次使用1-2枚，避免長(zhǎng)期連續(xù)飲用。

3、金銀花茶

金銀花茶含綠原酸等抗炎成分，對(duì)細(xì)菌性咽炎有輔助作用。慢性咽炎急性發(fā)作期伴咽痛時(shí)，飲用金銀花茶可能緩解癥狀。體質(zhì)虛寒者應(yīng)減少飲用頻率。

4、菊花茶

菊花茶中的黃酮類物質(zhì)具有抗氧化作用，適合肝火旺盛型慢性咽炎。長(zhǎng)期用嗓過(guò)度導(dǎo)致的咽部灼熱感，飲用菊花茶可能有一定舒緩效果。建議選擇杭白菊，每日用量不超過(guò)5克。

5、麥冬茶

麥冬茶養(yǎng)陰生津，適用于陰虛型慢性咽炎。教師、歌手等職業(yè)用嗓人群，咽部干燥癥狀明顯時(shí)，可適當(dāng)飲用麥冬茶。脾胃虛寒者需配伍生姜片沖泡。

二、藥物

1、復(fù)方草珊瑚含片

復(fù)方草珊瑚含片含腫節(jié)風(fēng)等成分，適用于風(fēng)熱襲肺型慢性咽炎。可緩解咽部紅腫疼痛癥狀，但糖尿病患者慎用。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長(zhǎng)期含服。

2、金嗓利咽丸

金嗓利咽丸具有疏肝理氣作用，針對(duì)情志不暢誘發(fā)的慢性咽炎。對(duì)于伴隨咽部堵塞感的患者，該藥可能改善局部循環(huán)。服用期間應(yīng)忌食辛辣刺激食物。

3、清喉利咽顆粒

清喉利咽顆粒含黃芩、西青果等，適用于肺胃熱盛型慢性咽炎。急性發(fā)作期伴咳嗽痰黃時(shí)，該藥可輔助緩解癥狀。兒童用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

4、西青果顆粒

西青果顆粒主要成分為藏青果，對(duì)慢性單純性咽炎有緩解作用。咽部異物感明顯時(shí)，該藥可能幫助減輕不適。服藥期間需監(jiān)測(cè)是否出現(xiàn)輕度腹瀉等不良反應(yīng)。

5、咽炎片

咽炎片含玄參、百部等成分，適用于陰虛肺燥型慢性咽炎。夜間干咳癥狀顯著者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。避免與滋補(bǔ)類中藥同時(shí)服用。

慢性咽炎患者除適當(dāng)飲用潤(rùn)喉茶飲外，需注意保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，建議使用加濕器維持50%-60%濕度；避免過(guò)度用嗓，每小時(shí)飲水100-150毫升；戒煙限酒，減少辛辣食物攝入；外出佩戴口罩減少粉塵刺激；定期進(jìn)行咽喉部檢查。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)聲音嘶啞、吞咽困難等表現(xiàn)，應(yīng)立即就診耳鼻喉科，必要時(shí)進(jìn)行喉鏡檢查排除其他病變。日常可練習(xí)腹式呼吸改善咽喉血液循環(huán)，避免過(guò)度依賴藥物含片。