眼睛散光度數(shù)可能會(huì)增加，散光度數(shù)變化主要與不良用眼習(xí)慣、眼部外傷、角膜疾病、晶狀體疾病、眼部手術(shù)等因素有關(guān)。
不良用眼習(xí)慣可能導(dǎo)致散光度數(shù)增加。長時(shí)間近距離用眼或閱讀姿勢(shì)不當(dāng)容易造成角膜形態(tài)改變，引發(fā)視物模糊和視力下降。改善用眼環(huán)境、保持適當(dāng)閱讀距離有助于緩解癥狀，定期進(jìn)行眼部檢查可及時(shí)掌握度數(shù)變化情況。
眼部外傷可能引起散光度數(shù)變化。眼球受到外力撞擊可能導(dǎo)致角膜形態(tài)不規(guī)則，出現(xiàn)視物變形和眩光等癥狀。及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行角膜地形圖檢查，根據(jù)損傷程度選擇配戴硬性透氧性角膜接觸鏡或角膜塑形鏡進(jìn)行矯正。
角膜疾病是導(dǎo)致散光度數(shù)增加的常見原因。圓錐角膜等疾病會(huì)使角膜中央變薄前凸，造成高度不規(guī)則散光，伴隨視力進(jìn)行性下降。角膜交聯(lián)手術(shù)可延緩病情進(jìn)展，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行深板層角膜移植或穿透性角膜移植。
晶狀體疾病可能引發(fā)散光度數(shù)改變。白內(nèi)障患者晶狀體密度增加和位置偏移會(huì)導(dǎo)致散光，表現(xiàn)為視物模糊和復(fù)視。白內(nèi)障超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)可改善視力，散光矯正型人工晶體能同時(shí)處理散光問題。
眼部手術(shù)術(shù)后可能出現(xiàn)散光度數(shù)變化。角膜切口類手術(shù)可能改變角膜曲率，引起術(shù)后散光，常伴有視物模糊。根據(jù)術(shù)后恢復(fù)情況，可選擇配戴框架眼鏡或使用激光角膜屈光手術(shù)進(jìn)行二次矯正。
建立規(guī)律的作息習(xí)慣對(duì)維持視力穩(wěn)定很重要，每天保證充足的睡眠時(shí)間避免視疲勞。保持均衡飲食結(jié)構(gòu)，適量攝入富含維生素A的胡蘿卜和菠菜等食物，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)有助于眼部健康。出現(xiàn)視力變化時(shí)應(yīng)及時(shí)到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行全面的眼科檢查，根據(jù)檢查結(jié)果選擇適合的矯正方式。