鼻炎三四年可通過鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。鼻炎通常由過敏原刺激、感染、鼻中隔偏曲、免疫功能異常、環(huán)境因素等原因引起。
1、鼻腔沖洗
鼻腔沖洗能清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器，每日重復(fù)進(jìn)行1-2次。該方法適用于過敏性鼻炎和慢性單純性鼻炎，可緩解鼻塞、流涕等癥狀。沖洗時(shí)注意水溫接近體溫，避免用力過猛導(dǎo)致鼻出血。
2、藥物治療
藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等。布地奈德鼻噴霧劑適用于過敏性鼻炎，能減輕鼻黏膜充血和炎癥。氯雷他定片可緩解打噴嚏和鼻癢癥狀。孟魯司特鈉咀嚼片對伴有哮喘的鼻炎患者效果較好。長期用藥需定期復(fù)查，觀察藥物不良反應(yīng)。
3、免疫治療
免疫治療適用于塵螨等特定過敏原引起的過敏性鼻炎。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，逐漸提高機(jī)體耐受性。治療周期通常需要3-5年，有效率較高。治療初期可能出現(xiàn)局部紅腫、瘙癢等反應(yīng)，需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)監(jiān)測下進(jìn)行。
4、手術(shù)治療
手術(shù)治療主要針對藥物治療無效的慢性鼻炎或伴有明顯解剖結(jié)構(gòu)異常者。常見術(shù)式包括下鼻甲部分切除術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)等。術(shù)后需要定期換藥和鼻腔護(hù)理，恢復(fù)期可能出現(xiàn)暫時(shí)性鼻干、結(jié)痂等癥狀。手術(shù)效果與個(gè)體差異有關(guān)，部分患者可能需要聯(lián)合藥物治療。
5、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為鼻炎與肺脾腎功能失調(diào)有關(guān)，可采用針灸、艾灸、中藥湯劑等綜合調(diào)理。常用方劑包括辛夷清肺飲、玉屏風(fēng)散等，需根據(jù)體質(zhì)辨證施治。配合穴位按摩如迎香穴、印堂穴，有助于改善鼻腔通氣。治療期間需注意保暖，避免生冷食物。
鼻炎患者日常應(yīng)保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，避免接觸花粉、塵螨等過敏原。冬季注意保暖，外出佩戴口罩。飲食宜清淡，多食富含維生素C的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但霧霾天應(yīng)減少戶外活動(dòng)。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)頭痛、嗅覺減退等情況時(shí)需及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。