心血管病通常指心血管疾病,通常包括心臟病、高血壓等。有心血管疾病通常可以吃紫薯。如果身體出現(xiàn)不適癥狀,患者應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行治療。
紫薯中含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等成分,食用后有利于人體健康。其中膳食纖維對促進(jìn)腸道蠕動有較好的效果,能夠減緩血糖上升的速度,可以幫助降低膽固醇,維持血糖,從而控制心血管疾病的病情;維生素C的抗氧化能力有利于減少自由基對細(xì)胞的損傷,起到保護(hù)心臟和血管的作用;鉀元素這類礦物質(zhì)有利于促進(jìn)血液循環(huán),一定程度上可以降低血壓。因此,有心血管疾病的患者一般可以食用紫薯。
心血管疾病患者平時應(yīng)保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,早睡早起。