針灸放血后一般需要12-24小時(shí)才能洗澡，具體時(shí)間需根據(jù)創(chuàng)面恢復(fù)情況調(diào)整。
針灸放血后皮膚會(huì)留下微小針孔，過(guò)早接觸水可能引發(fā)感染或刺激創(chuàng)面。12小時(shí)內(nèi)針孔尚未完全閉合，此時(shí)洗澡可能導(dǎo)致細(xì)菌侵入或出血加重。24小時(shí)后多數(shù)針孔初步愈合，表皮屏障功能恢復(fù)，此時(shí)溫水淋浴較為安全。洗澡時(shí)應(yīng)避免用力搓揉施針部位，水溫不宜超過(guò)40攝氏度，沐浴后需立即擦干皮膚。若局部出現(xiàn)紅腫、滲液等異常表現(xiàn)，應(yīng)延遲洗澡時(shí)間并及時(shí)就醫(yī)。
針灸放血后需保持施針部位清潔干燥，24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或桑拿等高溫環(huán)境。日?？纱捤擅拶|(zhì)衣物減少摩擦，飲食宜清淡并補(bǔ)充富含維生素C的蔬菜水果促進(jìn)傷口愈合。如出現(xiàn)瘙癢、疼痛加劇等情況，可用碘伏消毒后覆蓋無(wú)菌敷料，禁止自行涂抹藥膏或抓撓。建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化護(hù)理方案，定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)進(jìn)度。