鼻炎鼻塞頭暈可通過生理鹽水沖洗、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、減充血?jiǎng)⑹中g(shù)治療等方式緩解。鼻炎鼻塞頭暈通常由過敏、感染、鼻中隔偏曲、鼻息肉、環(huán)境刺激等原因引起。
1、生理鹽水沖洗
生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜水腫。使用生理鹽水噴霧或洗鼻器每日沖洗1-2次，可緩解鼻塞癥狀。操作時(shí)建議使用溫?zé)岬纳睇}水，避免刺激鼻黏膜。該方法適合輕度鼻炎患者，對(duì)過敏性鼻炎尤為有效。
2、抗組胺藥物
氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物可阻斷組胺受體，緩解過敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕和頭暈。這類藥物能減輕鼻黏膜充血和炎癥反應(yīng)，但對(duì)非過敏性鼻炎效果有限。使用前需排除青光眼、前列腺肥大等禁忌癥，可能出現(xiàn)嗜睡等副作用。
3、鼻用糖皮質(zhì)激素
布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等局部糖皮質(zhì)激素可有效減輕鼻黏膜炎癥和水腫。需連續(xù)使用數(shù)日才能顯效，適合中重度過敏性鼻炎和慢性鼻炎。長(zhǎng)期使用可能引起鼻黏膜干燥，應(yīng)定期評(píng)估療效。使用前需搖勻，避免直接噴向鼻中隔。
4、減充血?jiǎng)?/h3>
鹽酸羥甲唑啉鼻噴霧劑等減充血?jiǎng)┠芸焖偈湛s鼻黏膜血管，緩解急性鼻塞。但連續(xù)使用不宜超過7天，否則可能引起藥物性鼻炎。高血壓患者慎用，可能出現(xiàn)反彈性鼻塞。建議僅在癥狀嚴(yán)重時(shí)短期使用，不作為常規(guī)用藥。
5、手術(shù)治療
對(duì)于鼻中隔偏曲、鼻息肉等結(jié)構(gòu)性問題導(dǎo)致的頑固性鼻塞，可考慮鼻中隔矯正術(shù)、鼻息肉切除術(shù)等手術(shù)治療。術(shù)后需定期復(fù)查，保持鼻腔清潔。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)包括出血、感染等，需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證。多數(shù)患者術(shù)后鼻塞癥狀明顯改善，頭暈隨之緩解。
鼻炎患者應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，使用加濕器維持濕度在40-60%，定期清洗床上用品減少塵螨。避免接觸花粉、寵物毛發(fā)等過敏原，外出可佩戴口罩。飲食宜清淡，多攝入維生素C豐富的蔬菜水果，限制辛辣刺激性食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但霧霾天減少戶外活動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要調(diào)整治療方案。