舌頭中間舌苔發(fā)黑一般是飲食因素、長期吸煙、精神壓力大、舌炎、慢性胃炎等原因引起的。

1、飲食因素：大量食用黑色或深色食物，如桑葚、黑枸杞等，其色素易附著在舌頭中間的舌苔上，造成舌苔發(fā)黑的癥狀。通過刷牙、多次漱口，通常能清除色素，恢復(fù)舌苔原本顏色，無需額外用藥治療。

2、長期吸煙：香煙中眾多有害物質(zhì)，如尼古丁、焦油等，如果長期吸煙，可能會持續(xù)刺激舌部黏膜，使舌乳頭過度角化，久而久之，就容易讓舌頭中間舌苔發(fā)黑。戒煙是改善此狀況的首要措施，患者可以嚼口香糖，一般可以輔助戒煙。

3、精神壓力大：長期處于精神緊繃、壓力過大狀態(tài)下，身體神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂，影響唾液分泌，使口腔自潔能力下降，細菌、真菌易滋生，進而導(dǎo)致舌苔變化，出現(xiàn)中間舌苔發(fā)黑現(xiàn)象，常伴有失眠、焦慮等癥狀。建議平時培養(yǎng)興趣愛好，如看電視劇、爬山等，有利于緩解精神壓力過大的癥狀。

4、舌炎：如果患有舌炎，炎癥刺激舌部組織，引起舌乳頭充血、水腫，改變舌苔形態(tài)與顏色，可能出現(xiàn)舌頭中間舌苔發(fā)黑，伴有舌頭疼痛、麻木等癥狀。可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方硫酸亞鐵顆粒、維生素B2片、阿莫西林膠囊等藥物進行治療。

5、慢性胃炎：如果患有慢性胃炎，胃部消化功能受影響，食物消化不充分，胃氣上逆，可能反映在舌苔上，造成舌頭中間舌苔發(fā)黑，常伴有胃痛、胃脹、反酸等癥狀，建議遵醫(yī)囑使用養(yǎng)胃舒顆粒、阿莫西林顆粒、呋喃唑酮片等藥物進行治療。

建議舌頭中間舌苔發(fā)黑長時間未改善的患者及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。日常生活中，要注意飲食均衡，保持口腔清潔，通?？梢跃徑馍囝^中間舌苔發(fā)黑的癥狀。