白茯苓具有利水滲濕、健脾寧心等功效，主要用于治療水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安等癥狀。
1、利水滲濕
白茯苓味甘淡，性平，歸心、肺、脾、腎經(jīng)，其利水滲濕的功效有助于促進(jìn)體內(nèi)水液代謝，改善小便不利、水腫等癥狀。對(duì)于水濕停滯引起的水腫脹滿，可與豬苓、澤瀉等配伍使用。現(xiàn)代研究表明白茯苓中的茯苓多糖能調(diào)節(jié)腎臟功能，增加尿量排出。
2、健脾補(bǔ)中
白茯苓能補(bǔ)脾益氣，改善脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振、消化不良。常與白術(shù)、黨參等同用治療脾虛濕盛引起的腹瀉便溏。其含有的三萜類化合物可增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)功能，幫助營(yíng)養(yǎng)吸收。
3、寧心安神
白茯苓具有鎮(zhèn)靜作用，適用于心脾兩虛所致的心悸失眠。與酸棗仁、遠(yuǎn)志配伍可緩解焦慮不安。實(shí)驗(yàn)顯示其活性成分能調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體，產(chǎn)生中樞抑制作用。
4、化痰止咳
對(duì)于痰飲停聚導(dǎo)致的咳嗽痰多，白茯苓可通過(guò)健脾作用從根本上消除生痰之源。常與半夏、陳皮等組成二陳湯使用。其β-茯苓聚糖能降低呼吸道黏液分泌。
5、增強(qiáng)免疫
白茯苓中的茯苓多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，提高機(jī)體抗病能力。臨床用于腫瘤輔助治療時(shí)，可減輕放化療引起的免疫功能抑制。
使用白茯苓時(shí)建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免自行長(zhǎng)期大量服用。日?？膳湮檗曹尤省⑸剿幍人幨惩词巢闹笾?，但濕熱體質(zhì)者慎用。服用期間注意觀察排尿情況及大便性狀變化，出現(xiàn)口干、便秘等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)減量或停用。貯藏需置陰涼干燥處，防止霉變。