鼻子又干又癢可能與空氣干燥、過敏性鼻炎、鼻前庭炎、維生素缺乏、鼻竇炎等因素有關(guān)。可通過保持環(huán)境濕度、避免接觸過敏原、使用藥物等方式緩解癥狀。
1、空氣干燥
環(huán)境濕度低會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)過快，引發(fā)干燥瘙癢。冬季暖氣房或空調(diào)房常見此現(xiàn)象。建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，也可用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔。避免頻繁挖鼻以免損傷黏膜。
2、過敏性鼻炎
接觸花粉、塵螨等過敏原后，鼻腔黏膜發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，表現(xiàn)為陣發(fā)性鼻癢、打噴嚏。可能與遺傳易感性有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等藥物控制癥狀。
3、鼻前庭炎
鼻前庭皮膚及毛囊的炎癥多由細(xì)菌感染或頻繁挖鼻導(dǎo)致，表現(xiàn)為鼻孔處紅腫、結(jié)痂伴瘙癢。需保持局部清潔，避免抓撓。醫(yī)生可能開具紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等外用抗生素。
4、維生素缺乏
長(zhǎng)期維生素A或B族攝入不足會(huì)影響?zhàn)つば迯?fù)功能，導(dǎo)致鼻腔干燥。日常需均衡攝入動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含維生素的食物。嚴(yán)重缺乏時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素AD軟膠囊、復(fù)合維生素B片等。
5、鼻竇炎
細(xì)菌或病毒感染鼻竇時(shí)，炎性分泌物刺激鼻腔可引發(fā)干燥癢感，常伴有頭痛、膿涕。急性期需用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。
日常應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，外出佩戴口罩減少刺激物接觸。飲食多補(bǔ)充水分和維生素，避免辛辣食物。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)鼻出血、膿性分泌物等表現(xiàn)，需及時(shí)到耳鼻喉科就診。過敏性體質(zhì)者建議定期清洗床上用品，減少塵螨滋生。