甘草煮水一般要煮15-30分鐘左右。
甘草的主要成分有黃酮、三萜皂苷、生物堿、氨基酸等，具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效，對于咳嗽、咽喉疼痛、濕毒、脾胃虛弱、倦怠乏力等有較好的治療效果。而甘草煮水是將甘草的根和根莖放入溫水，通過水煮的方式，能將其藥效充分發(fā)揮。甘草能通過煮水、開水沖泡等方式攝入體內(nèi)。其中，甘草煮水的步驟是先將甘草洗凈，在水煮之前，使用溫水將甘草浸泡30分鐘左右，隨后將甘草放入溫水中水煮，待水開后的15-30分鐘左右，通常就能了。但注意，不要煮太久，如果煮太久，甘草的有效成分可能會被高溫蒸發(fā)一部分，不利于疾病的治療。
甘草還能與絲瓜、橘皮、櫻桃、蘿卜、干姜等食材一起煮，能在一定程度上起到御寒、清熱解毒、養(yǎng)心安神、健脾養(yǎng)胃的作用。但患者需要遵醫(yī)囑使用，不可擅自盲目自行搭配食材與甘草一起水煮，否則可能會影響甘草的藥效，且對身體造成一定的影響，不利于身體的恢復(fù)。