甘草、大棗、小麥通??梢砸黄鹬?。
甘草味甘,性平,歸心、肺、脾、胃經,具有清熱解毒、補脾益氣、祛痰止咳等功效;大棗味甘,性溫,歸脾、胃、心經,具有補中益氣、養(yǎng)血安神等功效;小麥味甘,性涼,歸心、脾、腎經,具有養(yǎng)心、益腎、除熱、止渴等功效。甘草、大棗、小麥通常可以一起煮,三者一起食用通常不會產生不適癥狀,還可以補充身體所需營養(yǎng),有利于功效的發(fā)揮。
應注意適量食用,避免一次性攝入過多從而產生不適癥狀,如腹瀉、腹痛、腹脹等,不利于身體健康。如果出現(xiàn)不適癥狀,應及時前往正規(guī)的醫(yī)院進行檢查,明確病情后配合醫(yī)生進行針對性治療。