適量喝苦蕎茶通?？梢越笛?，但只能起到輔助作用。
苦蕎茶主要是由苦蕎泡制而成，其中含有黃酮類物質(zhì)，一定程度上，可以促進胰島素的分泌，起到控制血糖的作用?？嗍w茶中含有礦物質(zhì)、維生素等成分，適量喝有助于提高身體的新陳代謝，維持身體各項機能的正常運行。存在高血壓的人群，適量喝有助于緩解口渴的情況，對身體健康有一定的好處。此外，高血壓的人群，在日常生活中，要適量吃一些新鮮的蔬菜、水果，如西藍花、蘋果等，有利于血糖的控制。
需注意，苦蕎茶作為食物，不可代替藥物治療疾病，高血糖人群還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降糖藥物，如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖膠囊、格列吡嗪片等。