外寒內(nèi)熱頭身痛時(shí)通常有惡寒、咽痛、頭痛、身痛、發(fā)熱等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
1、惡寒：外界寒邪侵襲肌表，人體陽(yáng)氣被遏，不能正常溫煦肌膚，從而出現(xiàn)怕冷的癥狀。
2、咽痛：內(nèi)熱蘊(yùn)結(jié)于咽喉部位，可能導(dǎo)致咽喉紅腫、疼痛，吞咽時(shí)疼痛通常會(huì)加劇。
3、頭痛：寒邪束縛經(jīng)絡(luò)，氣血運(yùn)行不暢，內(nèi)熱上擾清竅，可能引發(fā)頭痛。
4、身痛：外寒致使經(jīng)絡(luò)拘攣，氣血阻滯不暢，肌肉關(guān)節(jié)得不到充足氣血濡養(yǎng)，從而出現(xiàn)全身酸痛。
5、發(fā)熱：寒邪入里、郁而化熱，正邪交爭(zhēng)于體內(nèi)，可能導(dǎo)致身體發(fā)熱，表現(xiàn)為體溫升高。
日常生活中，要注意休息，適當(dāng)增添衣物，避免再次受寒，同時(shí)可多喝溫水，促進(jìn)新陳代謝。