頸椎間盤(pán)突出早期癥狀主要有頸肩部疼痛、上肢放射性疼痛、上肢麻木無(wú)力、頸部活動(dòng)受限、頭暈頭痛等。

一、頸肩部疼痛

頸肩部疼痛是頸椎間盤(pán)突出最常見(jiàn)的早期癥狀之一。疼痛通常位于頸椎后方或兩側(cè)，可能向肩胛骨區(qū)域放射，在低頭、長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)或頸部活動(dòng)時(shí)加重。這種疼痛主要源于突出的椎間盤(pán)組織壓迫或刺激了頸椎后方的竇椎神經(jīng)末梢，引發(fā)局部無(wú)菌性炎癥和肌肉痙攣。早期疼痛多為間歇性，休息后可緩解，但若不加以干預(yù)，可能發(fā)展為持續(xù)性鈍痛或酸痛。

二、上肢放射性疼痛

上肢放射性疼痛表現(xiàn)為從頸部向肩部、上臂、前臂乃至手指的過(guò)電樣、針刺樣或燒灼樣疼痛。其發(fā)生與突出的椎間盤(pán)直接壓迫相應(yīng)節(jié)段的頸神經(jīng)根有關(guān)，例如壓迫第六頸神經(jīng)根可能導(dǎo)致疼痛放射至拇指和食指。疼痛的分布區(qū)域具有定位診斷價(jià)值，常因咳嗽、打噴嚏或頸部向患側(cè)側(cè)屈而誘發(fā)或加劇。這種根性疼痛是神經(jīng)受壓的典型信號(hào)，需要及時(shí)評(píng)估。

三、上肢麻木無(wú)力

上肢麻木無(wú)力是神經(jīng)根受壓導(dǎo)致感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)功能障礙的表現(xiàn)?；颊呖赡芨械揭粋?cè)或雙側(cè)上肢，特別是手指的麻木感、蟻行感或感覺(jué)遲鈍。同時(shí)，可能伴有握力下降、持物不穩(wěn)、手指精細(xì)動(dòng)作笨拙等癥狀，例如用筷子夾菜或扣紐扣困難。這是由于突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根，影響了感覺(jué)纖維的傳導(dǎo)和支配肌肉的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)功能，長(zhǎng)期壓迫可能導(dǎo)致肌肉萎縮。

四、頸部活動(dòng)受限

頸部活動(dòng)受限表現(xiàn)為頸部僵硬，轉(zhuǎn)頭、低頭、仰頭等動(dòng)作范圍減小，并可能伴有活動(dòng)時(shí)的摩擦感或彈響。這是由于椎間盤(pán)突出后，頸椎的穩(wěn)定性受到影響，頸部肌肉為保護(hù)受累節(jié)段而產(chǎn)生反射性痙攣，同時(shí)關(guān)節(jié)囊也可能因炎癥而攣縮?；颊叱Ｗ杂X(jué)頸部“發(fā)緊”或“卡住”，晨起時(shí)癥狀可能更明顯，活動(dòng)后略有緩解，但過(guò)度活動(dòng)又會(huì)加重不適。

五、頭暈頭痛

部分頸椎間盤(pán)突出患者早期會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛，尤其是位于枕部的脹痛或跳痛，可能伴有惡心、耳鳴、視物模糊。這通常與突出的椎間盤(pán)刺激或壓迫了椎動(dòng)脈周?chē)慕桓猩窠?jīng)叢，導(dǎo)致椎基底動(dòng)脈系統(tǒng)供血一過(guò)性紊亂有關(guān)。也可能與頸部肌肉持續(xù)緊張痙攣，影響頭部血液循環(huán)和刺激枕大神經(jīng)等相關(guān)。這種癥狀常在頸部姿勢(shì)不當(dāng)或疲勞后誘發(fā)或加重。

當(dāng)出現(xiàn)上述早期癥狀時(shí)，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)或電腦，建議每隔一段時(shí)間起身活動(dòng)頸部，進(jìn)行緩慢的左右旋轉(zhuǎn)、側(cè)屈等溫和拉伸。睡眠時(shí)選擇高度適中、支撐良好的枕頭，維持頸椎生理曲度。注意頸部保暖，避免空調(diào)冷風(fēng)直吹?？蛇M(jìn)行如游泳、放風(fēng)箏等有助于鍛煉頸部后伸肌群的活動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解或進(jìn)行性加重，出現(xiàn)行走不穩(wěn)、持物困難等情況，須及時(shí)前往骨科或康復(fù)醫(yī)學(xué)科就診，通過(guò)專業(yè)檢查明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，切勿自行盲目按摩或過(guò)度牽引，以免加重病情。