小孩半夜耳朵疼可能是急性中耳炎、外耳道炎或耳部外傷引起，可通過(guò)熱敷、調(diào)整體位、服用止痛藥、就醫(yī)檢查等方式緩解。建議家長(zhǎng)及時(shí)安撫孩子情緒并觀察伴隨癥狀。
1、熱敷緩解
用溫?zé)崦矸笥诨紓?cè)耳朵，溫度控制在40攝氏度左右，持續(xù)10-15分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解中耳壓力引起的疼痛。注意避免燙傷，熱敷后保持耳部干燥。
2、調(diào)整睡姿
將孩子頭部墊高30度左右，患耳朝上側(cè)臥。該體位有助于減輕中耳充血，降低鼓膜壓力。避免平躺或患耳受壓，可能加重疼痛感。
3、藥物止痛
可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等兒童專用解熱鎮(zhèn)痛藥。這些藥物能阻斷前列腺素合成，緩解炎癥性耳痛。不可自行使用滴耳液或抗生素。
4、觀察癥狀
家長(zhǎng)需記錄疼痛持續(xù)時(shí)間、是否伴隨發(fā)熱、耳道流膿等癥狀。若出現(xiàn)高熱不退、耳道滲液或疼痛超過(guò)2小時(shí)未緩解，提示可能存在細(xì)菌感染需就醫(yī)。
5、就醫(yī)指征
當(dāng)孩子出現(xiàn)持續(xù)哭鬧、抓撓耳朵、聽(tīng)力下降時(shí)，應(yīng)及時(shí)至兒科或耳鼻喉科就診。醫(yī)生可能通過(guò)耳鏡檢查確診中耳炎，必要時(shí)開(kāi)具阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素治療。
日常應(yīng)注意預(yù)防上呼吸道感染，避免用力擤鼻涕，游泳時(shí)佩戴耳塞。保持耳道清潔干燥，不要用尖銳物品掏耳朵。飲食宜清淡，多補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力，如柑橘類水果、西藍(lán)花等。若孩子既往有反復(fù)耳部感染史，建議定期進(jìn)行聽(tīng)力篩查。