咳嗽時可以適量吃雪梨、枇杷、柚子、橙子、羅漢果等水果輔助緩解癥狀。若咳嗽由細(xì)菌或病毒感染引起，需遵醫(yī)囑使用氫溴酸右美沙芬口服溶液、復(fù)方甘草片、鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、蘇黃止咳膠囊等藥物。
一、食物
1、雪梨
雪梨含有豐富水分和維生素，能潤澤咽喉黏膜，緩解干咳?？烧糁蠛筮B湯食用，避免生冷刺激。脾胃虛寒者不宜過量。
2、枇杷
枇杷果肉含皂苷和有機(jī)酸，能稀釋痰液。建議去皮去核后燉煮，風(fēng)寒咳嗽者慎用。
3、柚子
柚子富含維生素C和類黃酮，有助于減輕氣道炎癥。每日食用1-2瓣為宜，胃酸過多者避免空腹食用。
4、橙子
橙子中橙皮苷具有鎮(zhèn)咳作用，果肉纖維促進(jìn)排痰。榨汁飲用時需過濾果渣，糖尿病患者需控制攝入量。
5、羅漢果
羅漢果甜苷能抑制咳嗽反射，可泡水代茶飲。體質(zhì)偏寒者需搭配生姜片同煮。
二、藥物
1、氫溴酸右美沙芬口服溶液
用于干咳無痰的刺激性咳嗽，通過抑制延髓咳嗽中樞起效。服藥期間禁止飲酒。
2、復(fù)方甘草片
含甘草流浸膏和樟腦，適用于支氣管炎引起的咳嗽。長期服用可能引起水腫。
3、鹽酸氨溴索口服溶液
促進(jìn)痰液溶解和排出，適用于伴有黏痰的咳嗽。需避免與強(qiáng)力鎮(zhèn)咳藥聯(lián)用。
4、乙酰半胱氨酸顆粒
分解痰液黏蛋白，對慢性支氣管炎咳痰有效。哮喘患者用藥需監(jiān)測氣道反應(yīng)。
5、蘇黃止咳膠囊
中成藥含麻黃和紫蘇葉，緩解外感風(fēng)寒所致咳嗽。高血壓患者慎用。
咳嗽期間應(yīng)保持每天1500-2000毫升溫水?dāng)z入，避免辛辣刺激食物。室內(nèi)濕度維持在50%-60%，夜間墊高枕頭減少臥位咳嗽。若咳嗽持續(xù)超過2周或出現(xiàn)胸痛、咯血、呼吸困難等癥狀，需及時呼吸科就診。兒童及老年人咳嗽建議家長監(jiān)測體溫和進(jìn)食情況，記錄咳嗽頻率和痰液性狀供醫(yī)生參考。