補(bǔ)腎可能有助于改善性功能，但能否延長(zhǎng)時(shí)間需結(jié)合具體原因判斷。性功能障礙可能由腎虛、心理壓力、慢性疾病等因素引起，需針對(duì)性處理。
中醫(yī)理論中腎虛可能導(dǎo)致性功能減退，表現(xiàn)為早泄、勃起障礙等。適當(dāng)補(bǔ)腎可能改善因腎陽(yáng)虛或腎陰虛引起的癥狀，常見(jiàn)方式包括食用枸杞、山藥等食材，或遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、六味地黃丸等中成藥。但需注意腎虛類型不同用藥差異大，錯(cuò)誤補(bǔ)腎可能加重癥狀。
非腎虛因素如心理緊張、前列腺炎、糖尿病等疾病導(dǎo)致的性功能障礙，單純補(bǔ)腎效果有限。心理因素需通過(guò)疏導(dǎo)緩解，慢性疾病需規(guī)范治療原發(fā)病。部分患者可能存在混合型病因，需專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后制定綜合方案。
維持規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)有助于整體健康狀態(tài)改善。避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)期熬夜，減少吸煙飲酒等不良習(xí)慣。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或中醫(yī)科就診，完善激素水平、血糖等檢查，避免自行濫用補(bǔ)腎藥物延誤病情。