三個月嬰兒三天不排便可通過腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)方式、補(bǔ)充水分、使用益生菌、更換奶粉等方式緩解。嬰兒不排便可能與胃腸功能發(fā)育不完善、喂養(yǎng)不當(dāng)、水分?jǐn)z入不足、腸道菌群失調(diào)、奶粉不耐受等原因有關(guān)。
一、腹部按摩
家長可將手掌搓熱后以肚臍為中心順時針輕柔按摩嬰兒腹部，每次持續(xù)5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。按摩能刺激腸道蠕動，促進(jìn)糞便向下移動。注意按摩力度要輕柔，避免在嬰兒剛進(jìn)食后立即進(jìn)行。若按摩后出現(xiàn)哭鬧加劇需立即停止。
二、調(diào)整喂養(yǎng)方式
母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親需減少辛辣刺激食物攝入，增加蔬菜水果比例。配方奶喂養(yǎng)時應(yīng)嚴(yán)格按照比例沖調(diào)，避免奶液過濃。可適當(dāng)縮短喂奶間隔，采取少量多次的喂養(yǎng)策略。喂養(yǎng)后須將嬰兒豎直抱起輕拍背部幫助排氣。
三、補(bǔ)充水分
在兩餐奶之間適量喂食溫開水，每日補(bǔ)充30-50毫升。夏季或干燥環(huán)境中可適當(dāng)增加水量。水分軟化糞便的同時促進(jìn)腸道潤滑。使用消毒過的專用嬰兒喂水器具，避免嗆咳。
四、使用益生菌
可遵醫(yī)囑選用布拉氏酵母菌散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等微生態(tài)制劑。這些益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化功能。注意使用40℃以下溫水沖服，與抗生素服用需間隔2小時。
五、更換奶粉
對于長期配方奶喂養(yǎng)的嬰兒，若反復(fù)出現(xiàn)排便困難，家長需在醫(yī)生指導(dǎo)下更換部分水解蛋白配方或添加益生元的奶粉。新奶粉轉(zhuǎn)換需循序漸進(jìn)，按1/4、1/2、3/4的比例逐步替代，觀察1-2周排便改善情況。
家長需每日記錄嬰兒排便次數(shù)及糞便性狀，觀察有無腹脹、哭鬧等伴隨癥狀?？蛇M(jìn)行下肢被動操，握住嬰兒腳踝做蹬自行車運動。若采取上述措施后五天仍未排便，或出現(xiàn)嘔吐、發(fā)熱、血便等情況，須立即攜帶就診記錄前往兒科門診。日常注意奶具消毒，保持嬰兒手腳溫暖，避免腹部受涼影響腸蠕動。喂養(yǎng)時注意觀察嬰兒吸吮節(jié)奏，避免吞入過多空氣。