尋常型牛皮癬的早期癥狀主要有皮膚紅斑、鱗屑覆蓋、瘙癢感、點(diǎn)狀出血和關(guān)節(jié)不適。尋常型牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病，可能與遺傳、免疫異常、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、皮膚紅斑

早期尋常型牛皮癬患者皮膚會(huì)出現(xiàn)邊界清晰的紅色斑塊，常見(jiàn)于頭皮、肘部、膝蓋等部位。紅斑表面可能伴有輕微隆起，周?chē)つw正常。紅斑初期可能較小，隨著病情發(fā)展可能逐漸擴(kuò)大或融合成片。紅斑的形成與皮膚角質(zhì)形成細(xì)胞過(guò)度增殖和真皮血管擴(kuò)張有關(guān)?；颊邞?yīng)避免搔抓或摩擦患處，防止繼發(fā)感染。

2、鱗屑覆蓋

紅斑表面會(huì)覆蓋銀白色鱗屑，鱗屑干燥且容易剝落。輕輕刮除鱗屑后可見(jiàn)半透明薄膜，稱為薄膜現(xiàn)象。鱗屑主要由異常增殖的角質(zhì)形成細(xì)胞堆積形成。鱗屑脫落后可能附著在衣物上，影響日常生活?；颊呖蛇x擇溫和的保濕劑幫助軟化鱗屑，但需避免使用刺激性強(qiáng)的去角質(zhì)產(chǎn)品。

3、瘙癢感

約半數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)不同程度的瘙癢癥狀，夜間可能加重。瘙癢程度從輕微不適到劇烈難忍不等，搔抓可能導(dǎo)致皮損加重或繼發(fā)感染。瘙癢與皮膚炎癥反應(yīng)釋放組胺等物質(zhì)有關(guān)?；颊呖纱┲鴮捤擅拶|(zhì)衣物減少摩擦，必要時(shí)醫(yī)生可能開(kāi)具抗組胺藥物如氯雷他定片緩解癥狀。

4、點(diǎn)狀出血

刮除薄膜后可見(jiàn)針尖大小的出血點(diǎn)，稱為Auspitz征。這種現(xiàn)象是由于真皮乳頭頂部血管擴(kuò)張破裂所致。點(diǎn)狀出血是尋常型牛皮癬的特征性表現(xiàn)之一，有助于與其他皮膚病鑒別?；颊邞?yīng)注意避免用力刮擦皮損，防止出血和感染。

5、關(guān)節(jié)不適

部分患者早期可能伴隨關(guān)節(jié)腫脹、疼痛或晨僵，常見(jiàn)于手指、腳趾等小關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)癥狀提示可能發(fā)展為銀屑病關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)不適與免疫異常引起的炎癥反應(yīng)有關(guān)?；颊邞?yīng)避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重，出現(xiàn)關(guān)節(jié)癥狀需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，醫(yī)生可能建議使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊控制炎癥。

尋常型牛皮癬患者日常應(yīng)注意保持皮膚清潔濕潤(rùn)，避免過(guò)度清洗和使用刺激性洗護(hù)用品。飲食上可適當(dāng)增加富含維生素D和歐米伽3脂肪酸的食物，如深海魚(yú)、蘑菇等。避免吸煙、飲酒和精神緊張等可能加重病情的因素。適當(dāng)進(jìn)行散步、游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于改善免疫調(diào)節(jié)。皮損部位應(yīng)避免暴曬，外出時(shí)可使用物理防曬措施。定期復(fù)診監(jiān)測(cè)病情變化，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等外用藥物或阿維A膠囊等系統(tǒng)治療藥物。