女生老是尿頻可能與飲水過多、膀胱過度活動(dòng)癥、尿路感染、妊娠壓迫、糖尿病等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
1、飲水過多
短時(shí)間內(nèi)大量飲水會(huì)導(dǎo)致尿液生成增多，刺激膀胱頻繁收縮。減少飲水量后癥狀通?？勺孕芯徑猓ㄗh每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免睡前2小時(shí)大量飲水。
2、膀胱過度活動(dòng)癥
膀胱肌肉異常收縮引起尿急、尿頻，可能與神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、鹽酸奧昔布寧緩釋片等藥物，配合盆底肌訓(xùn)練改善癥狀。
3、尿路感染
細(xì)菌感染尿道或膀胱時(shí)會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿痛，常見病原體為大腸埃希菌。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查，確診后可選用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素治療。
4、妊娠壓迫
增大的子宮壓迫膀胱導(dǎo)致容量減少，孕中晚期多見。建議采取側(cè)臥位減輕壓迫，分娩后癥狀自然消失，期間須排除妊娠合并尿路感染。
5、糖尿病
血糖升高引發(fā)滲透性利尿，表現(xiàn)為多飲多尿。需檢測(cè)空腹血糖，確診后通過胰島素注射液、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物控制血糖，同時(shí)限制高糖飲食。
日常應(yīng)注意會(huì)陰清潔，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換；避免攝入咖啡、酒精等利尿物質(zhì)；養(yǎng)成定時(shí)排尿習(xí)慣，排尿時(shí)徹底排空膀胱；長期癥狀未緩解或伴隨發(fā)熱、血尿時(shí)需及時(shí)就診泌尿外科，進(jìn)行尿動(dòng)力學(xué)檢查或超聲排查器質(zhì)性病變。妊娠期女性出現(xiàn)尿頻應(yīng)優(yōu)先進(jìn)行尿常規(guī)檢測(cè)排除感染。