小腹疼、睪丸疼可能是劇烈運動、外力撞擊、睪丸炎、附睪炎、前列腺炎等原因引起的?？梢酝ㄟ^休息、冷敷熱敷、藥物治療等方式改善。
1、劇烈運動：進行高強度運動后，身體疲勞且肌肉緊張，可能會牽扯到腹部和睪丸部位，引發(fā)疼痛。建議運動要循序漸進，運動后充分休息，可以緩解疼痛。
2、外力撞擊：若下腹部或睪丸受到外力撞擊，出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象，需及時查看受傷情況，若癥狀較輕可先冷敷緩解疼痛腫脹，嚴重時立即就醫(yī)。
3、睪丸炎：睪丸炎可能是細菌、病毒感染等造成，可出現(xiàn)睪丸紅腫、疼痛、發(fā)熱等癥狀?；颊邞襻t(yī)囑使用頭孢克肟分散片、布洛芬緩釋膠囊、邁之靈片等藥物治療。
4、附睪炎：附睪炎一般是尿路感染蔓延等引起，通常表現(xiàn)為附睪腫大、疼痛，可放射至小腹，伴有發(fā)熱等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、熱淋清顆粒等藥物治療。
5、前列腺炎：前列腺炎通常是久坐、酗酒等原因?qū)е?，常伴有尿頻、尿急、小腹墜脹、睪丸隱痛等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下使用前列舒通膠囊、坦索羅辛緩釋膠囊、癃閉舒膠囊等藥物緩解不適。
日常生活中，患者要注意保護隱私部位，避免久坐。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。