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兒童枕頭用什么枕芯好

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張文同 兒科 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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兒童枕頭可選擇乳膠枕芯、記憶棉枕芯、蕎麥枕芯、羽絨枕芯、決明子枕芯等材質(zhì),需根據(jù)兒童年齡、睡眠習(xí)慣及過敏史綜合選擇。

1、乳膠枕芯

天然乳膠具有抑菌防螨特性,適合過敏體質(zhì)兒童。其高彈性可貼合頭頸曲線,對頸椎發(fā)育有支撐作用,但需注意選擇93%以上天然乳膠含量的產(chǎn)品。清洗時避免暴曬,用濕布擦拭即可。

2、記憶棉枕芯

慢回彈特性可分散頭部壓力,減少翻身次數(shù),適合睡眠不安穩(wěn)的兒童。選擇密度40D-60D的適中硬度,過軟可能影響呼吸。新枕可能有氣味,需通風(fēng)散味后再使用。

3、蕎麥枕芯

蕎麥殼天然透氣,夏季使用涼爽干燥,可調(diào)節(jié)高度滿足成長需求。但需定期晾曬防潮,翻身時會有聲響,可能影響淺睡眠兒童。建議選擇雙層棉布包裹的款式防漏殼。

4、羽絨枕芯

質(zhì)地輕盈柔軟,適合冬季保暖,但支撐性較弱不適合頸椎發(fā)育期兒童長期使用。需選擇防鉆絨面料,清潔時建議專業(yè)干洗。哮喘患兒應(yīng)避免選用。

5、決明子枕芯

中藥決明子填充具有安神作用,硬度介于蕎麥與記憶棉之間。需注意防潮防蟲,定期更換內(nèi)芯。適合3歲以上兒童,新生兒不建議使用。

選擇兒童枕芯時,1-3歲幼兒建議3-5厘米低枕,學(xué)齡兒童不超過8厘米高度。每周晾曬枕芯,每1-2年更換一次。觀察兒童睡眠質(zhì)量,出現(xiàn)落枕、打鼾等情況應(yīng)及時調(diào)整枕頭。優(yōu)先選擇可拆卸枕套便于清洗,避免使用熒光劑漂白劑產(chǎn)品。過敏兒童使用新枕前可先置于通風(fēng)處散味,并備好抗過敏藥物應(yīng)急。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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兒童用什么枕頭好
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張文同
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兒童適合使用高度適中、材質(zhì)透氣的枕頭,主要有乳膠枕、記憶棉枕、蕎麥枕、決明子枕、羽絨枕等類型。
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