眼瞼腫痛可通過(guò)冷敷消腫、抗生素滴眼液治療、熱敷促進(jìn)排膿、手術(shù)切開引流、調(diào)整用眼習(xí)慣等方式緩解。眼瞼腫痛通常由麥粒腫、結(jié)膜炎、過(guò)敏反應(yīng)、外傷感染、用眼疲勞等原因引起。

1、冷敷消腫

早期眼瞼腫脹伴疼痛時(shí)可用無(wú)菌冰袋包裹干凈毛巾冷敷，每次5-10分鐘，每日重復(fù)3-4次。冷敷能收縮血管減輕充血，適用于麥粒腫初期或外傷性腫脹。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。

2、抗生素滴眼液

細(xì)菌感染引起的麥粒腫或結(jié)膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗菌藥物。這類藥物能抑制金黃色葡萄球菌等常見致病菌，每日滴眼3-4次，使用前需清潔雙手。若48小時(shí)無(wú)改善需就醫(yī)調(diào)整用藥。

3、熱敷促進(jìn)排膿

麥粒腫形成膿頭后改用40℃左右溫?zé)崦頋穹?，每?0-15分鐘，每日重復(fù)4-5次。熱敷可加速局部血液循環(huán)，促進(jìn)膿液排出。操作時(shí)注意毛巾溫度避免燙傷，膿頭破潰后立即停止熱敷并用生理鹽水沖洗。

4、手術(shù)切開引流

對(duì)于直徑超過(guò)5毫米的頑固性麥粒腫或眼瞼膿腫，需在局麻下行縱行切口排膿。術(shù)后每日用碘伏消毒創(chuàng)面，配合口服頭孢克洛分散片等抗生素預(yù)防感染。該操作能避免炎癥擴(kuò)散引發(fā)眶蜂窩織炎等并發(fā)癥。

5、調(diào)整用眼習(xí)慣

長(zhǎng)期熬夜或過(guò)度用眼會(huì)導(dǎo)致眼瞼腺體分泌異常。建議每用眼1小時(shí)休息10分鐘，做眼球轉(zhuǎn)動(dòng)操或遠(yuǎn)眺。保持每天7-8小時(shí)睡眠，避免揉眼等動(dòng)作。過(guò)敏性體質(zhì)者需遠(yuǎn)離花粉、塵螨等過(guò)敏原。

日常需保持眼部清潔，使用獨(dú)立毛巾避免交叉感染。飲食宜清淡，多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。若腫脹持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)視力模糊、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)立即至眼科就診。避免自行擠壓膿腫部位，防止感染擴(kuò)散至顱內(nèi)。兒童患者家長(zhǎng)應(yīng)監(jiān)督其不用臟手揉眼，并定期更換枕套等貼身物品。