嘴角長了小水泡可通過保持局部清潔、避免抓撓、外用抗病毒藥物、冷敷緩解疼痛、調(diào)整飲食等方式消除。嘴角小水泡通常由單純皰疹病毒感染、局部刺激、免疫力下降、缺乏維生素B族、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、保持局部清潔
每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用刺激性肥皂或洗面奶。清潔后可涂抹醫(yī)用凡士林形成保護(hù)膜，減少外界摩擦。單純皰疹病毒可通過接觸傳播，需單獨使用毛巾餐具，防止傳染他人或擴(kuò)散至眼周等部位。
2、避免抓撓
水泡破潰可能繼發(fā)細(xì)菌感染，導(dǎo)致紅腫化膿?？尚藜糁讣撞⑴宕髅拶|(zhì)手套減少夜間無意識抓撓。若水泡已破裂，可局部涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，出現(xiàn)黃色膿液需就醫(yī)處理。
3、外用抗病毒藥物
確診為單純皰疹病毒感染時，可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等藥物。每日涂抹3-5次，持續(xù)5-10天。合并細(xì)菌感染時可聯(lián)用夫西地酸乳膏，用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮膚灼燒感等不良反應(yīng)。
4、冷敷緩解疼痛
將干凈毛巾包裹冰塊敷于患處5-8分鐘，每日重復(fù)2-3次。低溫能收縮血管減輕灼熱感，但需避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。冷敷后及時擦干水分，保持創(chuàng)面干燥。
5、調(diào)整飲食
增加富含賴氨酸的魚類、豆制品，減少精氨酸含量高的堅果巧克力。每日補(bǔ)充復(fù)合維生素B片，多吃獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素C的蔬果。避免辛辣、過燙食物刺激黏膜，用吸管飲用液體減少嘴角活動。
病程中需保證每日7-8小時睡眠，適度運(yùn)動增強(qiáng)免疫力。反復(fù)發(fā)作超過3次每年或伴隨發(fā)熱癥狀，建議進(jìn)行免疫功能檢測。未確診前勿自行使用激素類藥膏，哺乳期患者用藥需咨詢醫(yī)生。愈后注意防曬，外出可涂抹含氧化鋅的物理防曬霜減少復(fù)發(fā)。