感冒痊愈后仍有濃鼻涕可能與鼻腔炎癥未完全消退、繼發(fā)細(xì)菌感染、鼻竇炎、過敏性鼻炎或鼻腔結(jié)構(gòu)異常有關(guān)。建議通過鼻腔沖洗、藥物治療或就醫(yī)檢查等方式改善癥狀。
1. 鼻腔炎癥未消
感冒病毒侵襲鼻腔黏膜后，即使病毒被免疫系統(tǒng)清除，黏膜充血腫脹可能持續(xù)數(shù)日。此時(shí)腺體分泌功能亢進(jìn)會(huì)產(chǎn)生白色或淡黃色黏稠分泌物，伴隨鼻塞感?？捎蒙睇}水鼻腔噴霧沖洗，避免用力擤鼻刺激黏膜。
2. 繼發(fā)細(xì)菌感染
感冒后免疫力下降易繼發(fā)細(xì)菌感染，金黃色葡萄球菌或肺炎鏈球菌等可導(dǎo)致黃綠色膿性鼻涕，可能伴有頭痛發(fā)熱。需就醫(yī)進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)，遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素治療。
3. 急性鼻竇炎
感冒可能引發(fā)鼻竇黏膜炎癥，表現(xiàn)為持續(xù)10天以上的濃鼻涕，伴隨面頰脹痛、嗅覺減退。鼻竇CT可確診，輕癥用桉檸蒎腸溶軟膠囊促排分泌物，重癥需鼻竇穿刺引流。
4. 過敏性鼻炎
感冒可能誘發(fā)過敏性鼻炎發(fā)作，表現(xiàn)為清水樣或白色黏液鼻涕伴陣發(fā)噴嚏。過敏原檢測(cè)可明確病因，使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑控制癥狀，避免接觸塵螨花粉等過敏原。
5. 鼻腔結(jié)構(gòu)異常
鼻中隔偏曲或鼻息肉患者感冒后更易出現(xiàn)膿涕滯留，可能伴隨持續(xù)性鼻塞。鼻內(nèi)鏡檢查可明確解剖異常，必要時(shí)行鼻中隔矯正術(shù)或鼻息肉切除術(shù)改善通氣引流。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%，每日用40℃溫水熏蒸鼻腔10分鐘促進(jìn)分泌物排出。飲食避免辛辣刺激食物，多攝入維生素C豐富的柑橘類水果。若濃鼻涕持續(xù)2周不緩解，或出現(xiàn)血性分泌物、劇烈頭痛等癥狀，需及時(shí)至耳鼻喉科就診排除腫瘤等嚴(yán)重疾病。運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇室內(nèi)有氧運(yùn)動(dòng)，防止冷空氣刺激加重癥狀。