生孩子一般指分娩。通常在妊娠37周到42周算分娩算足月，即妊娠9-10個(gè)月。

妊娠一般指精子與卵子在女性體內(nèi)結(jié)合形成受精卵后，在子宮腔內(nèi)著床、發(fā)育并分娩的過程。胎兒在此期間，通常會從受精卵逐漸發(fā)育成型，然后完善各個(gè)器官的功能，直至可對抗外界環(huán)境。胎兒的發(fā)育主要由胎盤提供營養(yǎng)，當(dāng)胎兒發(fā)育到一定程度后，胎盤通常會無法為胎兒提供充足營養(yǎng)，此時(shí)一般會出現(xiàn)宮縮的情況，從而使胎兒能夠正常出生。這個(gè)過程通常需要37周到42周，所以妊娠9-10個(gè)月分娩算足月。如果出現(xiàn)提早或推遲的情況，可能會對胎兒的成長產(chǎn)生影響，不利于胎兒的發(fā)育。

建議女性在妊娠后定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查，同時(shí)以清淡、營養(yǎng)的食物為主，避免食用辣椒、冰淇淋等辛辣、生冷的食物，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如散步、瑜伽等，有助于提高身體的免疫力，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。