孕婦外陰癢可通過保持局部清潔干燥、選擇棉質透氣內(nèi)褲、避免使用刺激性洗液、遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物、及時就醫(yī)排查感染等方式緩解。孕婦外陰癢通常由激素水平變化、局部潮濕悶熱、外陰陰道假絲酵母菌病、細菌性陰道病、接觸性皮炎等原因引起。
1、保持局部清潔干燥
每日用溫水清洗外陰1-2次，清洗后輕輕拍干水分，避免用力擦拭導致皮膚損傷。清洗時從前向后方向進行，防止肛周細菌污染外陰。不建議使用普通肥皂或沐浴露清洗外陰，這些產(chǎn)品可能破壞外陰皮膚天然屏障。如廁后擦拭也應從前向后原則，減少腸道細菌感染風險。
2、選擇棉質透氣內(nèi)褲
穿著純棉材質內(nèi)褲有助于吸收分泌物并保持外陰通風透氣。避免穿著化纖材質或過緊內(nèi)褲，這些可能造成局部溫度濕度升高。內(nèi)褲應每日更換并及時清洗，清洗后最好在陽光下晾曬消毒。睡眠時可選擇不穿內(nèi)褲或穿著寬松睡裙，減少外陰壓迫和摩擦。
3、避免使用刺激性洗液
孕期外陰皮膚敏感，應避免使用含有香料、色素或抗菌成分的洗液。這些成分可能引起接觸性皮炎或過敏反應。不建議使用陰道沖洗器進行沖洗，這可能破壞陰道正常菌群平衡。外陰瘙癢時切忌抓撓，抓撓可能導致皮膚破損和繼發(fā)感染。
4、遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物
外陰陰道假絲酵母菌病是孕期常見病因，表現(xiàn)為外陰瘙癢、豆渣樣分泌物。醫(yī)生可能建議使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓或制霉菌素陰道栓等抗真菌藥物。使用藥物需嚴格遵循醫(yī)囑，完成整個療程以防復發(fā)。用藥期間應避免性生活，防止交叉感染。
5、及時就醫(yī)排查感染
如瘙癢伴隨分泌物異味、顏色改變或排尿疼痛，可能提示細菌性陰道病或泌尿系統(tǒng)感染。醫(yī)生可能進行白帶常規(guī)檢查或尿液檢查明確診斷。細菌感染可能需要使用甲硝唑陰道凝膠或克林霉素乳膏等抗生素治療。孕期用藥需謹慎，必須在醫(yī)生指導下使用。
孕婦出現(xiàn)外陰瘙癢應注意觀察伴隨癥狀，記錄瘙癢發(fā)生時間和誘因。避免自行使用藥物或偏方治療，特別是孕早期胎兒器官發(fā)育關鍵期。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于增強免疫力，減少感染機會。如瘙癢持續(xù)不緩解或加重，應及時到產(chǎn)科或婦科就診，排除妊娠期特有皮膚病或全身性疾病可能。孕期外陰護理應以溫和安全為原則，任何治療措施都應在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。