角孫穴位于耳尖直上入發(fā)際處，具體定位為耳廓向前折疊時耳尖正上方與發(fā)際交界處。
角孫穴是手少陽三焦經(jīng)的常用穴位，其解剖位置在顳肌中，有顳淺動靜脈分支分布，布有耳顳神經(jīng)分支。尋找該穴位時可采用坐位或側(cè)臥位，將耳廓向前對折，耳尖直上方的凹陷處即為角孫穴。該穴位周圍有豐富的血管神經(jīng)分布，定位準(zhǔn)確有助于提高針灸或按摩效果。日常保健中可用指腹輕柔按壓該穴位，每次持續(xù)數(shù)秒，重復(fù)進(jìn)行可幫助緩解偏頭痛、耳鳴等癥狀。操作時應(yīng)注意力度適中，避免用力過猛導(dǎo)致局部軟組織損傷。
角孫穴主治目赤腫痛、齒痛、偏頭痛等頭面部疾患，配合其他穴位使用效果更佳。日常護(hù)理中保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張有助于預(yù)防相關(guān)癥狀。若需進(jìn)行專業(yè)針灸治療，建議前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，由專業(yè)醫(yī)師操作以確保安全性和有效性。自行按壓時如出現(xiàn)明顯疼痛或不適感應(yīng)立即停止，必要時及時就醫(yī)檢查。