奧利司他建議隨餐或在餐后1小時內(nèi)服用效果最佳，需配合含脂肪的飲食以發(fā)揮藥效。
奧利司他是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，通過阻斷膳食脂肪的分解吸收發(fā)揮作用。服藥時間與飲食中脂肪攝入直接相關(guān)，隨餐或餐后立即服用可使藥物與食物充分混合，最大限度抑制脂肪酶活性。若空腹服用或飲食無脂肪，藥物無法結(jié)合作用靶點，可能導(dǎo)致效果下降。常見含脂肪的飲食包括肉類、乳制品、食用油等，但需注意控制總量以避免胃腸不適。服藥期間需每日均衡分配脂肪攝入，避免單次大量進食高脂食物。長期使用者應(yīng)定期監(jiān)測脂溶性維生素水平，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補充。
使用奧利司他期間需保持飲食結(jié)構(gòu)合理，每日脂肪攝入占總熱量30%以下為宜，優(yōu)先選擇魚類、堅果等不飽和脂肪酸來源。配合每周150分鐘中等強度運動如快走、游泳等，可增強減重效果。出現(xiàn)油性斑點、排便急迫感等不良反應(yīng)時可暫時減少脂肪攝入量，若持續(xù)存在需就醫(yī)評估。避免與環(huán)孢素、抗凝藥等聯(lián)用，妊娠期、慢性吸收不良綜合征患者禁用。建議每3個月復(fù)查肝腎功能，出現(xiàn)黃疸、腹痛等癥狀立即停藥并就醫(yī)。