寶寶扁平足可能影響足部發(fā)育和運動功能，長期未干預可能引發(fā)足部疼痛、步態(tài)異常等問題。扁平足主要與遺傳因素、韌帶松弛、肌力不足或后天姿勢不良有關。
1、足弓發(fā)育障礙
扁平足會導致足弓塌陷，使足部緩沖震蕩的能力下降。寶寶行走時容易疲勞，可能出現(xiàn)足底筋膜牽拉性疼痛。長期可能影響下肢力線，增加膝關節(jié)和髖關節(jié)的負荷。
2、步態(tài)異常
足弓支撐不足可能引起步態(tài)不穩(wěn)，表現(xiàn)為走路內(nèi)八字或外八字。嚴重時可能出現(xiàn)行走時足部內(nèi)側(cè)著地、鞋底內(nèi)側(cè)磨損加劇等現(xiàn)象，影響運動協(xié)調(diào)性。
3、運動能力受限
扁平足寶寶在跑跳等活動中容易失去平衡，運動耐力較差。足部穩(wěn)定性不足可能限制其參與某些體育活動，長期可能影響體能發(fā)育。
4、繼發(fā)性骨骼問題
未矯正的扁平足可能引發(fā)拇外翻、跟腱炎等并發(fā)癥。青春期后可能加重足部變形，導致距下關節(jié)半脫位、跖骨疼痛等慢性問題。
5、心理影響
運動能力落后可能影響寶寶自信心，尤其集體活動中易產(chǎn)生挫敗感。部分患兒因步態(tài)異常遭受同伴嘲笑，可能引發(fā)社交回避行為。
家長發(fā)現(xiàn)寶寶有扁平足傾向時，應避免過早讓寶寶站立行走，選擇足弓支撐良好的學步鞋?？晒膭顚殞毠饽_在沙灘或草地行走以鍛煉足部肌肉，定期進行踮腳尖、抓毛巾等足部訓練。若3歲后仍有明顯扁平足表現(xiàn)，建議到兒童骨科或康復科就診評估，必要時使用矯形鞋墊或接受物理治療。日常注意控制體重，避免長時間站立或劇烈跑跳加重足部負擔。