左牙牙齦腫痛可通過(guò)冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、藥物消炎、齲齒填充、根管治療等方式緩解。牙齦腫痛通常由食物嵌塞、牙齦炎、牙周炎、齲齒、根尖周炎等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋包裹毛巾敷于患側(cè)面部，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕腫脹，適用于外傷或智齒萌出引發(fā)的急性腫痛。避免直接接觸皮膚防止凍傷。

2、鹽水漱口

將5克食鹽融入200毫升溫水中，每日含漱3-4次。氯化鈉能抑制口腔細(xì)菌繁殖，緩解牙齦充血。注意漱口后無(wú)須清水二次沖洗，孕婦及高血壓患者應(yīng)減少鈉鹽濃度。

3、藥物消炎

甲硝唑片、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊可分別對(duì)抗厭氧菌感染、革蘭氏陽(yáng)性菌和鎮(zhèn)痛消炎。使用前需排除藥物過(guò)敏史，抗生素療程通常為5-7天，不可自行增減藥量。

4、齲齒填充

深度齲壞導(dǎo)致牙髓暴露時(shí)，需清除腐質(zhì)后采用玻璃離子水門汀或復(fù)合樹(shù)脂充填。術(shù)前X線片可評(píng)估齲洞與牙髓腔距離，術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免咀嚼硬物。

5、根管治療

根尖膿腫需開(kāi)髓引流，使用根管銼清除壞死牙髓，氫氧化鈣封藥消毒后完成熱牙膠充填。嚴(yán)重者可配合頭孢克肟分散片控制感染，治療周期約2-3周。

日常應(yīng)選用軟毛牙刷避免牙齦損傷，每日使用牙線清理牙縫，限制碳酸飲料及高糖食品攝入。每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙，吸煙者需加強(qiáng)牙周維護(hù)。若腫痛伴隨發(fā)熱或張口受限，應(yīng)立即就診排除頜面部間隙感染。妊娠期牙齦出血可增加維生素C攝入，但須在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。