關(guān)節(jié)炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)退行性變、自身免疫反應(yīng)、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。

1、藥物治療

關(guān)節(jié)炎患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解疼痛和炎癥。對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，可能需要甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥物。關(guān)節(jié)軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖膠囊也有助于延緩病情進(jìn)展。使用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

2、物理治療

熱敷或冷敷可緩解關(guān)節(jié)不適，超聲波治療、經(jīng)皮電神經(jīng)刺激等物理療法能改善局部血液循環(huán)。水中運(yùn)動(dòng)如游泳可減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)肌肉力量。康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過(guò)度活動(dòng)加重?fù)p傷。

3、手術(shù)治療

對(duì)于嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形或功能喪失者，可能需關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、截骨矯形術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)鍛煉，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。手術(shù)方案需根據(jù)年齡、病情等綜合評(píng)估。

4、生活方式調(diào)整

控制體重可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，建議選擇低沖擊運(yùn)動(dòng)如騎自行車(chē)。均衡飲食補(bǔ)充鈣和維生素D，避免高嘌呤食物誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。使用輔助器具如拐杖、護(hù)膝可減輕關(guān)節(jié)壓力。

5、中醫(yī)調(diào)理

針灸、艾灸可疏通經(jīng)絡(luò)緩解疼痛，中藥熏洗如紅花、伸筋草有助于改善局部循環(huán)。推拿按摩需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作，避免暴力手法加重?fù)p傷。內(nèi)服中藥需辨證施治，如獨(dú)活寄生湯對(duì)風(fēng)寒濕痹有效。

關(guān)節(jié)炎患者日常應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免潮濕寒冷刺激。運(yùn)動(dòng)前充分熱身，選擇平整場(chǎng)地防止跌倒。定期復(fù)查監(jiān)測(cè)病情變化，出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加劇應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持樂(lè)觀(guān)心態(tài)，配合長(zhǎng)期規(guī)范治療可有效控制癥狀進(jìn)展。