假馬齒莧的副作用通常較為輕微，主要包括胃腸不適、頭暈、口干等，禁忌人群主要有孕婦、哺乳期女性、兒童以及對本品過敏者。假馬齒莧是一種常用于改善記憶和認知功能的草藥，其安全性較高，但部分人群使用時仍需謹慎。
一、胃腸不適
假馬齒莧可能引起惡心、腹脹或腹部不適等胃腸反應。這些癥狀多與個體胃腸敏感或空腹服用有關，通常在減少劑量或隨餐服用后可緩解。若癥狀持續(xù)，建議暫停使用并咨詢醫(yī)生。
二、頭暈
部分使用者可能出現(xiàn)輕微頭暈或頭痛，可能與假馬齒莧對神經(jīng)系統(tǒng)的作用有關。此類反應多為暫時性，適當休息后可減輕。若頭暈癥狀加重或伴有其他不適，需及時就醫(yī)評估。
三、口干
假馬齒莧可能導致口干感，與其中某些成分影響唾液分泌有關?？赏ㄟ^增加日常飲水量緩解，通常不影響繼續(xù)使用。若口干持續(xù)或伴隨吞咽困難，應停藥觀察。
四、孕婦禁忌
孕婦應避免使用假馬齒莧，因其可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不確定性影響?，F(xiàn)有研究尚未充分證實其孕期安全性，為規(guī)避風險，妊娠期間不建議服用任何含假馬齒莧的制劑。
五、過敏禁忌
對假馬齒莧或其相關植物過敏者禁用，過敏反應可能表現(xiàn)為皮疹、瘙癢或呼吸困難。首次使用前可進行皮膚測試，若出現(xiàn)過敏跡象應立即停藥并尋求醫(yī)療幫助。
使用假馬齒莧時需注意從低劑量開始，避免長期大劑量服用。日常飲食宜清淡，適當補充水分有助于減輕潛在副作用。若需與其他藥物同服，應咨詢醫(yī)生或藥師，避免相互作用。保持良好的作息習慣，結(jié)合適度運動，可進一步提升整體健康水平。