胸背肌筋膜炎嚴(yán)重時(shí)可能影響局部活動(dòng)功能、誘發(fā)慢性疼痛或?qū)е伦藙?shì)異常。胸背肌筋膜炎是胸背部筋膜及肌肉的無菌性炎癥，主要與勞損、受涼、外傷等因素有關(guān)。
胸背肌筋膜炎持續(xù)加重可能限制肩關(guān)節(jié)和脊柱活動(dòng)。患者可能出現(xiàn)穿衣、轉(zhuǎn)身等日常動(dòng)作困難，長(zhǎng)期制動(dòng)可能引起肌肉萎縮。疼痛多表現(xiàn)為鈍痛或酸痛，寒冷或勞累后加重，可能向肩胛區(qū)放射。部分患者因疼痛代償出現(xiàn)駝背、聳肩等姿勢(shì)，進(jìn)一步加重肌肉勞損。
少數(shù)患者可能因神經(jīng)壓迫出現(xiàn)上肢麻木或刺痛感。炎癥反復(fù)發(fā)作可能形成筋膜粘連，導(dǎo)致局部硬結(jié)或條索狀物。長(zhǎng)期未干預(yù)可能合并焦慮、睡眠障礙等心理問題。急性期可能出現(xiàn)肌肉痙攣，伴隨呼吸受限或胸肋部牽涉痛。
建議避免久坐低頭等不良姿勢(shì)，睡眠時(shí)選擇硬度適中的床墊。疼痛發(fā)作期可采用熱敷緩解癥狀，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘。日常可進(jìn)行游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等低強(qiáng)度鍛煉，增強(qiáng)胸背肌群耐力。若出現(xiàn)持續(xù)夜間痛或活動(dòng)障礙，需及時(shí)至康復(fù)科就診評(píng)估。