孩子腸脹氣可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、熱敷、補(bǔ)充益生菌、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。孩子腸脹氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道菌群失衡、乳糖不耐受、胃腸功能紊亂、食物過(guò)敏等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)方式
喂養(yǎng)時(shí)注意奶嘴孔大小適中，避免孩子吸入過(guò)多空氣。母乳喂養(yǎng)時(shí)，母親需減少攝入易產(chǎn)氣的食物，如豆類、洋蔥等。奶粉喂養(yǎng)時(shí)，建議選擇防脹氣奶瓶，喂奶后豎抱孩子拍嗝10-15分鐘。每次喂奶量不宜過(guò)多，可采取少量多次的方式。
2、腹部按摩
家長(zhǎng)可在孩子進(jìn)食1小時(shí)后進(jìn)行腹部按摩。將手掌搓熱后，以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩5-10分鐘，力度以不引起孩子不適為宜。按摩可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助氣體排出。注意避免在剛進(jìn)食后立即按摩，防止吐奶。若孩子哭鬧抗拒需立即停止。
3、熱敷
使用40℃左右的溫水袋或熱毛巾包裹后敷于孩子腹部，每次10-15分鐘。熱敷能放松腸道平滑肌，緩解脹氣不適。注意溫度不可過(guò)高，需家長(zhǎng)先測(cè)試溫度，避免燙傷。熱敷時(shí)可配合屈膝動(dòng)作，幫助氣體排出。發(fā)熱或腹部皮膚破損時(shí)禁止熱敷。
4、補(bǔ)充益生菌
腸道菌群失衡時(shí)可遵醫(yī)囑補(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。益生菌能改善腸道微生態(tài)環(huán)境，減少產(chǎn)氣菌繁殖。服用時(shí)需用溫水沖調(diào)，避免與抗生素同服。母乳喂養(yǎng)的孩子，母親可同步補(bǔ)充益生菌。
5、遵醫(yī)囑使用藥物
若脹氣嚴(yán)重，醫(yī)生可能開具西甲硅油乳劑、復(fù)方丁香開胃貼等藥物。西甲硅油能破壞氣泡表面張力，促進(jìn)氣體排出。復(fù)方丁香開胃貼通過(guò)穴位貼敷緩解癥狀。家長(zhǎng)不可自行用藥，需嚴(yán)格按醫(yī)囑使用。用藥期間觀察孩子排便及精神狀態(tài)變化。
日常需注意記錄孩子飲食與脹氣發(fā)作的關(guān)聯(lián)性，避免接觸過(guò)敏原。保持孩子腹部保暖，穿著寬松衣物。適當(dāng)進(jìn)行被動(dòng)操活動(dòng)四肢，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若脹氣伴隨嘔吐、血便、持續(xù)哭鬧或發(fā)熱，需立即就醫(yī)排除腸套疊等急癥。母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)保持飲食清淡，限制高糖高脂食物攝入。