陽(yáng)痿能不能自己恢復(fù)，通常需要根據(jù)具體情況分析。如果是心理因素所致的輕度陽(yáng)痿，通?？梢?；如果是器質(zhì)性陽(yáng)痿，則通常不可以。
如果是近期的壓力過(guò)大或者情緒比較緊張等心理因素所導(dǎo)致的輕度陽(yáng)痿，通?？梢酝ㄟ^(guò)看電視、看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)等方式調(diào)節(jié)心情，也可以適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，如跑步、游泳等，通?？梢詭椭鷾p輕壓力，從而使陽(yáng)痿癥狀得到改善和恢復(fù)。
如果是由器質(zhì)性病變引起的，則通常不能自己恢復(fù)。如糖尿病、高血壓等引起的血管病變，通常會(huì)對(duì)陰莖的血液供應(yīng)產(chǎn)生影響，導(dǎo)致出現(xiàn)陽(yáng)痿，此外，外傷、手術(shù)等也可能會(huì)損傷神經(jīng)，影響勃起功能?；颊咝枰皶r(shí)就醫(yī)，接受專(zhuān)業(yè)診斷、治療。
如果出現(xiàn)陽(yáng)痿癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病情后配合醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性治療。