陽痿可能自行恢復(fù)，但需根據(jù)具體病因決定。陽痿通常由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異?；蛩幬锔弊饔玫仍蛞?。
心理因素導(dǎo)致的陽痿，如焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張，可能通過心理調(diào)節(jié)、改善溝通或減少壓力逐漸恢復(fù)。血管性陽痿與動脈硬化、高血壓等疾病相關(guān)，需控制基礎(chǔ)疾病才能改善勃起功能。神經(jīng)損傷如糖尿病周圍神經(jīng)病變，需積極治療原發(fā)病。內(nèi)分泌異常如睪酮缺乏，需激素替代治療。藥物副作用引起的陽痿，調(diào)整用藥方案可能緩解癥狀。
少數(shù)情況下，如輕度心理性陽痿或短期藥物副作用，可能無需特殊干預(yù)即可自行恢復(fù)。但多數(shù)器質(zhì)性陽痿需醫(yī)學(xué)干預(yù)，如長期未改善可能加重病情。
建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，限制酒精攝入并戒煙。適度運(yùn)動有助于改善血液循環(huán)，均衡飲食可維持血管健康。伴侶應(yīng)給予理解和支持，共同參與治療過程。若癥狀持續(xù)超過1個月或伴隨其他不適，應(yīng)及時到泌尿外科或男科就診，完善血糖、激素水平、血管超聲等檢查，由醫(yī)生評估后制定個性化治療方案，避免延誤病情。