九牛草常見用法主要有煎湯內(nèi)服、搗碎外敷、泡酒飲用、配伍入藥、制成藥膳等。九牛草為菊科植物奇蒿的全草，具有活血通經(jīng)、散瘀止痛等功效，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
1、煎湯內(nèi)服
將干燥九牛草10-15克加水煎煮后取汁飲用，可用于緩解跌打損傷引起的局部腫痛。煎煮時(shí)建議使用砂鍋，避免與金屬器具發(fā)生反應(yīng)。脾胃虛寒者慎用，可能引起胃腸不適。
2、搗碎外敷
新鮮九牛草洗凈搗爛后敷于患處，對蚊蟲叮咬、皮膚輕度擦傷有消炎作用。外敷前需清潔皮膚，破損嚴(yán)重處禁用?？赡艹霈F(xiàn)皮膚過敏反應(yīng)，使用前建議在手腕內(nèi)側(cè)小面積測試。
3、泡酒飲用
50克干九牛草浸泡于500毫升白酒中，密封存放15天后過濾飲用，每日不超過20毫升。適用于風(fēng)寒濕痹引起的關(guān)節(jié)疼痛。酒精過敏、肝病患者及孕婦禁止服用。
4、配伍入藥
常與當(dāng)歸、紅花等藥材配伍增強(qiáng)活血效果，如跌打丸等中成藥。需中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)辨證組方，自行配伍可能影響藥效或?qū)е虏涣挤磻?yīng)。服用期間忌食生冷油膩食物。
5、制成藥膳
九牛草燉豬蹄可輔助調(diào)理產(chǎn)后瘀血腹痛，取10克藥材與食材同燉2小時(shí)。藥膳應(yīng)間斷食用，連續(xù)服用不超過7天。陰虛血熱體質(zhì)者不宜，可能加重燥熱癥狀。
使用九牛草期間應(yīng)觀察是否出現(xiàn)皮疹、惡心等不良反應(yīng)，立即停用并就醫(yī)。孕婦、經(jīng)期女性、兒童等特殊人群禁用。藥材需存放于陰涼干燥處，防止霉變。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)具體證候選擇用法，避免長期大劑量使用。配合適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)藥效發(fā)揮。