早期白內(nèi)障可通過藥物治療、生活調(diào)整、定期復(fù)查等方式干預(yù)，若進展至影響視力時需考慮手術(shù)治療。白內(nèi)障可能與年齡增長、紫外線暴露、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為視物模糊、眩光敏感等癥狀。
1、藥物治療
早期白內(nèi)障可遵醫(yī)囑使用吡諾克辛鈉滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等抗氧化劑延緩晶狀體混濁。合并糖尿病者需配合控制血糖，高血壓患者應(yīng)維持血壓穩(wěn)定。藥物僅能緩解進展，無法逆轉(zhuǎn)已形成的混濁。
2、生活調(diào)整
減少紫外線暴露需佩戴防紫外線眼鏡，避免長期使用糖皮質(zhì)激素類藥物。增加深色蔬菜水果攝入，如菠菜、藍莓等富含葉黃素的食物有助于保護晶狀體。戒煙限酒可降低氧化應(yīng)激損傷。
3、定期復(fù)查
每6-12個月進行視力、眼壓及裂隙燈檢查，監(jiān)測晶狀體混濁程度變化。若矯正視力低于0.5或影響日常生活時，需評估手術(shù)指征。糖尿病患者需每3-6個月檢查眼底。
4、中醫(yī)調(diào)理
在醫(yī)生指導(dǎo)下可配合杞菊地黃丸、石斛夜光丸等中成藥輔助改善微循環(huán)。針灸選取睛明、攢竹等穴位可能有助于緩解視疲勞，但需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
5、手術(shù)評估
當晶狀體核硬度達Ⅲ級以上或后囊下混濁顯著時，可考慮超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。特殊職業(yè)如駕駛員、攝影師等可酌情提前干預(yù)時機。術(shù)前需完善角膜內(nèi)皮計數(shù)等檢查。
早期白內(nèi)障患者應(yīng)保持每日戶外活動時間不超過2小時，強光環(huán)境下必須佩戴UV400防護鏡。飲食注意補充維生素C、維生素E及鋅元素，避免高糖高脂飲食加重代謝負擔。閱讀時保證充足照明，連續(xù)用眼40分鐘后需休息5-10分鐘。若出現(xiàn)突發(fā)視力下降、眼紅眼痛需立即就醫(yī)排查并發(fā)癥。