月經(jīng)不調(diào)可能由內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤、甲狀腺功能異常、精神壓力過大等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)可能與長期熬夜、過度節(jié)食等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常?？赏ㄟ^規(guī)律作息、均衡飲食改善，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)激素水平。
2、多囊卵巢綜合征
多囊卵巢綜合征可能與遺傳、胰島素抵抗等因素有關(guān)，通常伴隨月經(jīng)稀發(fā)、痤瘡、多毛等癥狀。建議控制體重，遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片、鹽酸二甲雙胍片等藥物改善代謝和排卵功能。
3、子宮肌瘤
子宮肌瘤可能與雌激素水平過高有關(guān)，常見癥狀為經(jīng)量增多、經(jīng)期延長。較小肌瘤可觀察隨訪，必要時行子宮肌瘤剔除術(shù)或使用米非司酮片、桂枝茯苓膠囊等藥物縮小肌瘤體積。
4、甲狀腺功能異常
甲狀腺功能亢進(jìn)或減退均可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，常伴心悸、體重變化等癥狀。需檢測甲狀腺功能，遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片等藥物調(diào)節(jié)甲狀腺激素水平。
5、精神壓力過大
長期焦慮、抑郁等情緒問題可能通過下丘腦-垂體-卵巢軸影響月經(jīng)，表現(xiàn)為周期不規(guī)律。建議通過運(yùn)動、心理咨詢緩解壓力，必要時短期使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒等中成藥調(diào)理。
月經(jīng)不調(diào)患者需保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累，注意經(jīng)期保暖。飲食上適當(dāng)增加富含鐵元素的食物如動物肝臟、菠菜，減少生冷刺激食物攝入。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨嚴(yán)重貧血、劇烈腹痛，應(yīng)及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。日?？捎涗浽陆?jīng)周期變化，為診療提供參考依據(jù)。