長痘指的是長痤瘡。下顎兩側(cè)長痤瘡的原因一般是情緒緊張、長期熬夜、飲食不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊炎等。建議患者及時就醫(yī)治療，以免耽誤病情。
1、情緒緊張：長期精神緊張，容易導(dǎo)致體內(nèi)激素水平波動，進(jìn)而引發(fā)痤瘡。日?？梢酝ㄟ^冥想、深呼吸等方式來調(diào)節(jié)情緒，有助于減輕不適。
2、長期熬夜：平時長時間熬夜，容易導(dǎo)致身體虛弱，進(jìn)而引發(fā)痤瘡的癥狀。建議平時保證充足的睡眠，有助于改善癥狀。
3、飲食不當(dāng)：經(jīng)常食用高糖、高熱量的食物，如巧克力、甜甜圈等，容易引發(fā)痤瘡、肥胖等不適癥狀。建議及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意飲食清淡，有助于身體健康。
4、內(nèi)分泌失調(diào)：痤瘡可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用加味逍遙丸、振源片、七制香附丸等藥物進(jìn)行改善。
5、毛囊炎：患者日常不注意衛(wèi)生，容易感染毛囊炎，出現(xiàn)痤瘡、皮膚瘙癢等不適癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用夫西地酸鈉軟膏、莫匹羅星軟膏、葡萄糖酸氯己定軟膏等藥物進(jìn)行改善。
在日常生活中，建議患者適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉，如打羽毛球、打高爾夫球等，能增強(qiáng)身體免疫力。