子宮內(nèi)膜厚刮宮一般需要休息3-7天，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。
子宮內(nèi)膜厚刮宮術(shù)后休息時(shí)間主要取決于手術(shù)創(chuàng)傷程度。若為單純?cè)\斷性刮宮且無(wú)并發(fā)癥，術(shù)后3天可恢復(fù)日常輕體力工作，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)。若刮宮范圍較大或合并貧血、感染等情況，需延長(zhǎng)至5-7天臥床休息。術(shù)后1周內(nèi)禁止盆浴及性生活，保持會(huì)陰清潔。部分患者可能出現(xiàn)輕微腹痛或少量出血，屬于正?，F(xiàn)象，若出血量超過(guò)月經(jīng)量或持續(xù)發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后飲食應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋，促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。
刮宮后建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗劑。術(shù)后1個(gè)月復(fù)查超聲評(píng)估內(nèi)膜恢復(fù)情況，期間出現(xiàn)異常分泌物、持續(xù)腹痛或發(fā)熱需及時(shí)就診?；謴?fù)期可適當(dāng)散步促進(jìn)血液循環(huán)，但禁止跳繩、跑步等劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上多攝入富含鐵元素的紅棗、動(dòng)物肝臟預(yù)防貧血，同時(shí)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)鐵吸收，避免生冷辛辣食物刺激胃腸。