寶寶濕疹癢可通過保濕護(hù)理、冷敷緩解、外用藥物、衣物調(diào)整、環(huán)境控制等方式緩解。濕疹通常由皮膚屏障功能受損、過敏原刺激、遺傳因素、免疫異常、環(huán)境干燥等原因引起。
1、保濕護(hù)理
濕疹患兒皮膚屏障功能受損會導(dǎo)致水分流失加劇，建議家長每日為寶寶涂抹無香料、無酒精的保濕霜，如凡士林嬰幼兒修護(hù)霜或絲塔芙致潤保濕霜。保濕護(hù)理需在洗澡后3分鐘內(nèi)進(jìn)行，重點(diǎn)涂抹面部、四肢屈側(cè)等易發(fā)部位。若皮膚出現(xiàn)裂口或滲液，應(yīng)暫停使用并就醫(yī)。
2、冷敷緩解
家長可用4-6層紗布浸透冷水后擰至半干，敷于寶寶瘙癢部位5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管減輕炎癥反應(yīng)，但需避免冰袋直接接觸皮膚。若濕疹合并感染出現(xiàn)膿皰，冷敷后需配合醫(yī)生開具的莫匹羅星軟膏等抗菌藥物。
3、外用藥物
中重度濕疹需遵醫(yī)囑使用弱效糖皮質(zhì)激素如地奈德乳膏或氫化可的松軟膏，每日薄涂1次。非激素類藥膏如他克莫司軟膏適用于面部等敏感部位。家長需注意藥物使用不超過2周，若出現(xiàn)皮膚萎縮等副作用應(yīng)立即停用。
4、衣物調(diào)整
選擇100%純棉或天然竹纖維材質(zhì)的寬松衣物，避免羊毛、化纖等粗糙面料摩擦皮膚。家長應(yīng)每日更換清洗寶寶衣物，使用嬰幼兒專用洗滌劑并充分漂洗。夏季需保持衣物干燥，冬季避免過度包裹導(dǎo)致出汗刺激。
5、環(huán)境控制
保持室內(nèi)溫度20-24℃、濕度50%-60%，使用加濕器時需每日換水清潔。每周用55℃熱水清洗床品，減少塵螨接觸。避免寶寶接觸寵物皮屑、花粉等過敏原，哺乳期母親需忌口海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。
濕疹患兒洗澡水溫應(yīng)控制在37℃以下，時間不超過10分鐘，使用pH5.5弱酸性沐浴露。日常避免抓撓，可給寶寶佩戴純棉手套。若皮疹擴(kuò)散、滲液增多或發(fā)熱，提示可能繼發(fā)感染，家長須及時帶患兒至兒科或皮膚科就診。哺乳期母親可適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和Omega-3脂肪酸，有助于改善寶寶皮膚狀態(tài)。