懷孕后一般可以適度進行性生活，但需根據(jù)孕期階段和個體健康狀況調(diào)整。孕中期相對安全，孕早期和晚期需謹慎。

孕中期胎盤發(fā)育穩(wěn)定，子宮敏感性降低，適度性生活通常不會對胎兒造成影響。此時孕婦妊娠反應(yīng)減輕，身體適應(yīng)激素變化，性欲可能回升。建議選擇不會壓迫腹部的體位，動作需輕柔，避免過度刺激宮頸。性行為后出現(xiàn)輕微腹痛或褐色分泌物屬正?，F(xiàn)象，休息后可緩解。

孕早期胚胎著床不穩(wěn)定，性高潮引發(fā)的子宮收縮可能增加流產(chǎn)風(fēng)險。孕晚期性生活可能誘發(fā)宮縮導(dǎo)致早產(chǎn)，尤其存在前置胎盤、宮頸機能不全等高危因素的孕婦需禁止性生活。既往有流產(chǎn)史、早產(chǎn)史或出現(xiàn)陰道出血、腹痛等癥狀時，應(yīng)完全避免性行為。性傳播疾病患者需使用避孕套防止母嬰垂直感染。

孕期性生活需夫妻充分溝通，關(guān)注孕婦身體反應(yīng)，出現(xiàn)持續(xù)腹痛、陰道流血或流液等情況應(yīng)立即停止并就醫(yī)。日常保持外陰清潔，性行為前后排尿可降低尿路感染風(fēng)險。建議通過愛撫等非插入式親密行為滿足需求，定期產(chǎn)檢時主動咨詢醫(yī)生個體化建議。合理控制頻率，避免過度疲勞，優(yōu)先選擇側(cè)臥位等舒適體位，必要時使用水性潤滑劑減少摩擦不適。