扁桃體快速消腫可通過冷敷頸部、淡鹽水漱口、遵醫(yī)囑使用藥物、霧化吸入治療、手術(shù)切除等方式緩解。扁桃體腫脹通常由細(xì)菌或病毒感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等因素引起。
1、冷敷頸部
用毛巾包裹冰塊或冷敷貼敷于頸部前側(cè)，每次持續(xù)10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮局部血管，減輕充血水腫。注意避免凍傷皮膚，兒童需在家長監(jiān)督下操作。
2、淡鹽水漱口
將5克食鹽溶解于250毫升溫開水中，每日漱口6-8次。氯化鈉溶液能清潔口腔并抑制細(xì)菌繁殖，緩解扁桃體黏膜炎癥。吞咽功能異常者慎用，避免誤吸。
3、遵醫(yī)囑使用藥物
細(xì)菌感染可選用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；病毒感染可用利巴韋林顆粒；過敏性腫脹需配合氯雷他定糖漿。藥物使用須嚴(yán)格遵循處方，不可自行增減劑量。
4、霧化吸入治療
通過霧化器將布地奈德混懸液、生理鹽水等藥物轉(zhuǎn)化為微小顆粒直接作用于呼吸道，能快速減輕黏膜水腫。每日2次，每次10-15分鐘，需使用專業(yè)霧化設(shè)備。
5、手術(shù)切除
對(duì)于反復(fù)發(fā)作的慢性扁桃體炎或伴有睡眠呼吸暫停者，可考慮扁桃體切除術(shù)。需經(jīng)耳鼻喉科醫(yī)生評(píng)估后，選擇低溫等離子切除或傳統(tǒng)剝離術(shù)式，術(shù)后需流質(zhì)飲食1-2周。
扁桃體腫脹期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣濕潤，每日飲水超過1500毫升，避免辛辣刺激性食物。急性期選擇米粥、蒸蛋等軟質(zhì)飲食，保證每日7-8小時(shí)睡眠。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、吞咽困難或呼吸障礙，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含片或復(fù)合維生素B族，增強(qiáng)黏膜修復(fù)能力。